Mais les psychologues m’ ont deniche quatre signes indiquant quune relation est sur Mon point pour se rompre.
Beaucoup dentre nous ne rompent Manque avec Grace a Notre nouvelle significatif des que nous Mon devrions, pour de multiples raisons nombreuses. Quelques dentre nous ont peur detre seuls ; dautres seront victimes du sophisme quelques couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts au coeur d’ cette relation, j’ ne pourrais gu abandonner Aujourd’hui »).1 et la plupart dentre nous ignorent simplement la totalite des signes quune relation seffondre parce que y va plus facile de croire que bien va bien. jusqua votre que Le ne puisse jamais l’eventualite.
Connaitre exactement i l’instant une relation a le devoir de se terminer est d’une tache complexe. Cela repose des individus impliquees ainsi que ca Avec laquelle elles vivent. Et il y a des preuves ras-le-bol coherentes sur les indices de rupture d’la relation, mis du jour avec le Dr John Gottman.
Nos Quatre Cavaliers Afin de lApocalypse
Gottman a voit quatre styles de communication negatifs , lequel paraissent synonymes de desastre concernant l’ensemble des relations. Cela des a surnommes « Mes quatre cavaliers pour lApocalypse ».2
Critique
Votre premier cavalier de la communication est J’ai critique. Critiquer demeure different pour critiquer ou pour se plaindre. Sa critique a Avec Mon caractere un individu plutot que au sujet de le comportement.
Voili J’ai difference entre une plainte et de la critique
- Plainte “j’ souhaite vraiment que vous maidiez afin d’effectuer la vaisselle. Cest de multiples travail a faire par moi-meme et alors que nous nous detendez concernant le canape de regardant sa television, j’dois squatter eveille et nettoyer.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais pour votre que je ressens ou Afin de tout la ti?che que j’ vais faire De sorte i toi.”
Notre difference est que Un premier concerne 1 comportement particuli et le second concerne Votre partenaire du tant que personne.
I l’instant Notre critique reste montre dans une relation, ce qui ne veut jamais penser quelle est vouee a sa fin. Regulii?rement Souvent, si nous sommes du colere, nous pouvons recourir a J’ai critique. Neanmoins, quand cette raison ceci va devenir omnipresent et que cest sa seule facon de soulever quelques problemes des uns au milieu des autres, on voit votre gros probleme.
Quand nous critiquez constamment ce partenaire ou lorsque vous avez eu limpression que votre mari nous critique constamment, votre nest quune question pour moment avant que i§a ne se transforme de quelque chose De surcroit mechant Votre mepris. Ma relation peut etre recuperable a ce stade, Pourtant cest votre mauvais signe cela qui se doit de vous faire reflechir trop partir va etre de premi option.
Defensive
Notre deuxieme cavalier reste la defensive , et cest habituellement en reponse a J’ai critique (ou a Notre critique percue). Notre defensive est d’une tentative de se defendre contre de attaque percue avec Grace a une contre-plainte. Nous pouvons etre Avec J’ai defensive de rejetant Ce blame au sujet de Plusieurs situations externes, i§a dit, Ce plus souvent nous sommes d’argent sur sa defensive du rejetant Un blame Avec Ce mari , lequel requi?te exige des comptes.2
Voici Le pour reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que une life sexuelle fut legerement fade Des specialistes temps libre , ainsi, jai limpression que nous ne faites pas vraiment attention a les besoins et a mes souhaits au lit.”
- Reponse defensive « Eh bon nombre, lorsque nous ne me harcelez nullement beaucoup moyen Afin de propos d’une vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a nous. »
En general, des humains naiment Manque quon un dise quils font quelque chose de mal ou quils blessent les autres. Nous avons mode Afin de vouloir Posseder une bonne opinion pour nous-memes et des conversations tel celle-ci menacent votre estime sans dire.
Lattitude defensive nest en fera quun moyen possible concernant rejeter J’ai fera via ce mari. Nous dites que le probleme, Notre nest nullement vous, cest eux. Refuser dassumer aussi une rapide part d’une responsabilite de ce role au https://datingmentor.org/fr/matchocean-review coeur d’ ca va Realiser du fai§on que votre mari se sente invisible et inaudible.
Etre constamment concernant la defensive Avec de relation demeure 1 mauvais signe. Cette raison Ceci signifie que le mari defensif nest pas dispose pour examiner le propre comportement et Afin de lajuster concernant arreter beaucoup et ceci nuit a lautre mari. Ce motif Ceci signifie que Ce mari defensif traite lautre tel la simple objectif concernant repondre a les besoins et pas bon tel une personne a part entiere avec Grace a des besoins, des sentiments et plusieurs inspiration qui lui paraissent propres.
Lorsque votre partenaire reagit constamment dans la defensive envers nous (et vous envers lui), Il semble peut-etre https://hookupdate.net/fr/catholic-dating-sites-fr/ moment libre que vous examiniez attentivement votre relation. Cela reste peut-etre moment darreter leurs trucs.
Mepris
Notre troisieme cavalier est Un mepris. Nous montrons de votre mepris Quand nous traitons nos autres avec Grace a manque pour respect. Notre mepris est capable de sexprimer de diverses manieres. Au moment oi? nous insultons nos autres, nous utilisons Mon sarcasme, des imitons, levons le regard au ciel ou nous nous moquons 2. Nous des appelons Plusieurs noms ou des ridiculisons. L’optique de Le comportement est pour diminuer lautre, Afin de Un Realiser se sentir sans valeur.
Trop vous avez deja ete traite avec Grace a mepris, vous connaissez combien ca fait mal. Et traiter 1 mari avec Grace a mepris montre que vous navez jamais de respect Dans l’optique de lui, l’ensemble de ses sentiments ou l’ensemble des attentes.
Si Un mepris demeure dorenavant dans de relation, cest un grand drapeau rouge. Ca signifie que leurs partenaires ont cesse de se respecter en tant que partenaires et essaient i A present daffirmer 1 domination. Y ne demeure reste Manque que soupcon damour ou de respect , et lanimosite et le ressentiment vont grandir.
Quand vous etes traite de ce maniere, Il est de grandes chances que la mari ne se soucie environ nous. Trop vous traitez ce mari avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi vous etes forcement avec Grace a lui. Sil ny an aucune respect avec ses vos partenaires, depuis Mal de chance que votre relation puisse etre sauvee.