Creant une dependance mortifere, il tue chez l’autre l’estime sans dire.
Sauver sa peau consiste a reconquerir sa liberte psychique (et physique). Realisable… mais de longue haleine.
A l’heure de l’emergence d’affaires d’abus sexuels, d’une revelation de consentements non eclaires, ainsi, du succes de #Metoo ainsi que #balancetonporc, la notion d’emprise colore l’ensemble des temoignages des victimes. L’emprise n’est toutefois pas si facile a concevoir, ni a accepter. Inutile de se fustiger, l’intelligence, le talent ou la maturite ne preserve en que dalle du danger.
Qu’est-ce que l’emprise psychologique ?
„L’emprise est une effraction psychique, un ratio asymetrique toxique de type dominant/domine, masque par differentes sortes de manipulations, des plus ‚douces‘ aux plus violentes, et de strategies perverses plus ou moins subtiles, explique la psychotherapeute Sylvie Tenenbaum. Elle suscite la peur, puis la terreur, ainsi, constitue une tentative, des fois reussie, de meurtre psychique.“
L’emprise s’installe insidieusement, avec une frequence accrue de scenes, d’humiliations, de denigrements. Par rapport aux psys, elle concerne autant de jeunes filles que d’hommes. Meme apres quatre ou cinq annees de vie de couple degradee, Il existe des solutions Afin de aller la tete de l’eau. Avant de se reconstruire.
Comment s’installe l’emprise psychologique ?
Vous devez prendre conscience du poison instille peu a peu par ce conjoint, et saisir que celui-ci ne veut qu’une chose : prendre le i?tre capable de, vous posseder, vous commander et vous controler. Le psychanalyste Saverio Tomasella distingue trois etapes-cles :
1. J’ai seduction ou le harponnage. „Durant une telle periode lequel pourra durer des mois, le seducteur use de flatterie, multiplie des cadeaux, incite a toutes les confidences, ainsi, peu a peu amene sa cible a lui donner environ temps libre, d’idees, d’energie. Cela lui fera croire qu’il s’agit d’une excellente et pure relation.“
2. Notre cannibalisme ou le vampirisme. „Le charmeur profite du corps de sa proie, de sa capacite a eprouver des sentiments, puis de le argent, des voyages possibles, de l’ensemble de ses relations et de sa vitalite“, poursuit-il. Ce qui se solde par une premiere resistance chez l’opprime.
3. La destruction/vengeance. Vous exprimez votre realite a votre persecuteur, croyant qu’il est 1 etre sensible et sense. Erreur ! L’emprise se resserre, l’autre devient jaloux et violent, culpabilisant sa prise, jouant concernant sa dependance affective et/ou materielle.
De son cote, la personne sous emprise vit une phase d’idealisation, puis une phase de fatigue avec une sensation d’etouffement jusqu’a un burn-out emotionnel, puis une rebellion legitime, vite temperee via des excuses qu’elle voit a le bourreau.
Comment reconnaitre l’emprise psychologique ?
Si vous etes perdu(e) dans votre couple, parce que rien n’est plus comme avant, interrogez-vous : „Et si c’etait de l’emprise ?“. Reperez les indices inquietants que le comportement de votre partenaire eveille votre domicile. Sylvie Tenenbaum les a repertories : confusion spicymatch application, anxiete, culpabilite, honte, troubles du sommeil, amnesies, devouement a l’autre, difficultes a communiquer avec lui (elle), ainsi, ses amis.
„Tenez un ‚cahier secret‘, conseille votre praticienne, notez et decrivez ce que ce mari vous dit, vous fait subir, afin d’evaluer pourquoi vous etes si mal : il vous fait douter, vous devalorise, vous humilie, meme sexuellement.“
Exemples : „La, tu dis n’importe quoi“, „Regarde votre que tu m’as fera faire“… Il (elle) vous force a avoir une relation sexuelle ? Non, vous ne vivez nullement une relation ordinaire.
Et Afin de vous en assurer, discernez bien l’attachement de l’amour, alerte Saverio Tomasella.“L’amour respecte la difference et l’autonomie de l’autre, aussi que le vampire vous ligote au sein d‘ une fusion pathologique, il s’attache a vous pour le seul profit.“ Gare aussi aux douches ecossaises, qui alternent maltraitance verbale ou physique, et gestes de pacification et de tendresse. Un piege redoutable !